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做自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己



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底下是 做自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己 的內容簡介



每個人一生中難免會遇到挫折,如果陷入厄運絕境,精神就會崩潰,心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界,沒有溫暖,只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花園裏的鮮花正盛開,自然萬物都是那麼鮮活,鳥兒在歌唱,山泉在叮咚,美景讓眼前一亮的同時,那些詩情畫意的美好就會走進心裏,就像克雷文勳爵,花園的門鎖上了,可是心靈的窗子被打開了,快樂住進來,煩惱就走遠了。本書以放鬆自己給心靈排毒、推開心靈的窗戶、在煩惱裏仰望幸福、拂走心靈的塵埃、在精神自治裏活出真實、享受幸福不放縱自己為主題,提出心靈療傷的15個法則,從而讓悲傷遠離,礪煉出更完美的人生。

  • 出版社:福隆工作坊

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/07/30
  • 語言:繁體中文


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▲婦人坐在陽台邊雙腳懸空,企圖跳樓輕生。(圖/東森新聞,下同)

社會中心/綜合報導

台南市安平區一名婦人因為小孩養育問題,和先生發生嚴重口角,一時情緒控制不住,爬上透天厝2樓的陽台意圖跳樓輕生。台南市警四分局育平派出所警員凃皓文、楊其文趕到現場,楊趁機上前環抱住婦人,與同事進行將近半小時勸說後,才阻止憾事發生。

畫面中顯示,身穿白色上衣、牛仔短褲的女子坐在2樓陽台邊,兩隻腳懸在半空中,只要輕輕往前一步,整個人就會掉到一樓,畫面相當驚險。

▲女警楊其文上前一把將婦人抱住。

育平派出所8日下午2點多獲報,稱一名婦人意圖跳樓輕生,立刻派人員前往救援,抵現場時就發現該名女子坐在2樓陽台,情緒激動的不停哭泣;該婦人丈夫則是不知所措的抱著嬰兒在一樓街道不停走動。楊其文見狀,爬上隔壁二樓,越過採光罩,並沿著頂樓邊緣接近婦人,上前抱住對方安撫情緒,其他警消人員才爬上樓將人平安救下。

現年29歲的女警楊其文笑容甜美,有著一頭烏黑亮麗的頭髮,102年特考班結業;出生警察世家的她,其父親在台南多個分局服務並擔任所長,母親目前則是任職於台南市警四分局行政組。由於看著父母為民服務,從小耳濡目染,財金系畢業後,在媽媽鼓勵下報考特考班,先被分發到桃園市警局,今年1月才被調回台南服務。

▼楊其文笑容相當甜美,出生警察世家,在媽媽鼓勵下報考特考班。





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