Master Mind 2-e (1) Workbook with Audio CD-1片 (without Key)

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底下是 Master Mind 2-e (1) Workbook with Audio CD-1片 (without Key) 的內容簡介



masterMind is part of the ground-breaking Mind series, a general English course for adults that targets their language needs and provides them wth the professional, academic, and personal skills they need for success in the 21st century. The key features of the series are:

?Life Skills: Higher-order skills such as critical thinking, organizational, and learning skills that students need in order to be successful in their professional , academic, and everyday lives.

?Language sub-skills with tips to support the development of the four language skills.

?Step-by-step approach to grammar with grammar sections that provide a clear focus on the meaning, form, and function of the language.

?Focus on functional language that helps learners improve their fluency and speaking skills.

?Independent learning features throughout the course such as Notice!, Reflect and How are you doing? boxes that encourage learners to analyze their own progress.

?A Range of Video material and related worksheets that support the themes and key language from the Student's Book.

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Student's Components

?Student's Book Pack: Print Student's Book; webcode access to Student's Resource Center

?Student's Book Premium Pack: Print Student's Book; webcode access to Student's Resource Center and Online Workbook

?Workbook Pack: Print Workbook (availa博客來ble with or without key)

?Online Workbook: Webcode access to the Online Workbook

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Teacher's Components

?Teacher's Book Premium Pack: Print Teacher's Book; Class Audio CD; DVD with video; webcode access to Teacher's Resource Center, Online Workbook, and Presentation Kit

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Resource Centers

?Student's Resource Center: Class Audio MP3s; Video; Downloadable self-study video worksheets; Downloadable wordlists; and more...!

?Teacher's Resource Center: includes everything from the Student's Resource Center, plus: Downloadable class video worksheets; Extra lifeSkills lesson plans; Unit, Mid-course, End-of course, and Placement tests



  • 出版社:東華

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/07
  • 語言:英文


商品網址: Master Mind 2-e (1) Workbook with Audio CD-1片 (without Key)



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土法煉鋼遇瓶頸 滑輪溜冰尋求新突破

滑出台灣魂(3)(中央社記者李晉緯台北19日電)在台北世大運開「5金行」的楊合貞,10多年的訓練正如台灣整體滑輪運動訓練的縮影,在土法煉鋼的訓練遇瓶頸,尋求科學化的方式,搭配運動科學的輔助,獲得突破。

中華隊在2017年第29屆夏季世界大學運動會中,光靠滑輪溜冰就進帳10金、11銀、2銅,幾乎達成教育部體育署在賽前喊出的「11金」目標,最終共獲26金、34銀、30銅,共90面獎牌、獎牌排名第3,雙雙創下隊史最佳紀錄。

在這當中,參加6項比賽的楊合貞,共奪得5金、1銅,奪牌率百分百,讓她成為台灣滑輪溜冰選手在這個世代的代表人物。

在世大運開起「5金行」楊合貞,其實早在幾年前竄起,2013年比利時世錦賽她以15分26秒970在女子1萬公尺摘金,這個成績至今仍是世界紀錄,2014年阿根廷世錦賽她進一步獲得1萬公尺公路賽、2萬公尺公路賽、馬拉松賽共3面金牌。

成就警人,但楊合貞訓練的環境克難,這樣的情況並非特例,中華民國滑輪溜冰協會理事長蔣炳正說,台灣滑輪運動風氣盛行起來後,在高雄、屏東形成發展重鎮,之後陸續在台南,甚至一路北上到台北都有滑輪溜冰發展、訓練的基地,但因為資源沒有持續挹注,不少現在一線的選手,都不是在標準的場地接受訓練。

楊合貞的教練吳炯助表示,楊合貞17年來的主要訓練場地,都是在台南大灣國小操場的柏油路跑道上練習。楊合貞也說,即便重訓已經在所有的運動訓練中被視為基礎訓練,但她的重訓環境卻依舊不理想,過去所謂的「重量訓練室」,是在司令台後方的儲藏室,裡面的器材都是教練自掏腰包購買,且一用就是20多年的設備,這些東西都已經嚴重生鏽,幾乎不堪繼續使用。

在這樣的環境下刻苦練習,楊合貞2013年世錦賽締造新的世界紀錄、2014年世錦賽獨拿3面金牌,2015年世錦賽也和隊友合力在3000公尺接力獲得金牌,但訓練環境、方式沒有精進,讓她的成績遇到瓶頸,並自此陷入超過兩年的低潮。

在這段低潮期間,吳炯助始終陪在楊合貞身邊,也不斷尋求其他幫助,試圖找尋新的訓練方式,但欠缺資源和專業協助,讓楊合貞在這次世大運前難有重大突破。

經過10多年土法煉鋼,因為世大運,吳炯助、楊合貞進到國訓中心訓練,在國訓中心裡,不論基礎的重訓、進階的專項訓練,都有專業化分工的協助提供給教練、選手,另外包括營養師、物理治療師、心理師的配置,也都幫助楊合貞能再度突破。

吳炯助表示,靠著更科學化的方式訓練,楊合貞在長距離賽事的極速,從時速47公里提高到時速50公里,除實力再往上提升,心態上也更有自信,也是她在這次世大運拿下5金、1銅的關鍵,楊合貞過去在訓練上的堅持、現在倚靠的專業化訓練,都是其他選手能夠借鏡、學習的成功之路。1060919

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